۲ دقیقه دربارهٔ ریتم‌های روزانه بخوانیم.
بیدار شو! امروز یک روز جدید است!
فرزندانتان چطور از خواب بیدار می‌شوند؟ بهترین حالت زمانی است که خواب کافی داشتند و خودشان آرام آرام چشم‌هایشان را باز کنند و کش‌وقوسی بدهند و به آرامی وارد روز جدیدشان شوند.
ما صبح‌ها چطور بچه‌هایمان را ملاقات می‌کنیم؟ پا جای قدم‌هاشان بگذارید و سعی کنید تصور کنید اگر شما جای آن‌ها بودید ترجیح می‌دادید چطور با شما خوشامدگویی شود. مثل خورشیدی که در حال طلوع است، گرمای عاطفی و رشته‌های الفت و محبت خلق کنید تا روز را به خوبی با همدیگر آغاز کنید. بچه‌های من کوچکتر که بودند، روزهایی که برنامهٔ مقرری نداشتیم، سعی می‌کردم در رختخواب بمانم و کوچکترها به من ملحق شوند و روزمان را با عشق و بغل آغاز کنیم. زمانی بود برای بوس‌های پروانه‌ای (قلقلک با مژه روی لپ‌ها)، بغل گرفتن همدیگر، تعریف کردن داستان، و صحبت کردن. بعدها که بزرگ‌تر شدند، پنج ثانیه بغل و چند کلمه محبت‌آمیز وقتی که از کنار هم رد می‌شدیم، باعث ارتباط و اتصال ما قبل از شروع یک روز شلوغ می‌شد.
برای بچه‌های کوچکتر، سعی کنید در حین باز کردن پردهٔ اتاق برایشان آواز بخوانید:
“صبح بخیر خورشید، امروز حالت چطوره؟
امروز یه روز جدیده با یه عالمه وقت برای بازی!”
شما در اینجا می‌توانید به قسمت‌های دیگر کودک شاد، خانه شاد دسترسی داشته باشید.
ترجمه آزاد و خلاصه شده توسط سیما سلیمانی‌نیا
